UEFers hoàn thành khóa học về tâm lý, nâng cao khả năng lắng nghe và thấu hiểu của bản thân

Giao tiếp không chỉ đơn thuần là việc truyền đạt và tiếp nhận thông tin mà còn là một nghệ thuật tinh tế, đòi hỏi sự thấu hiểu và cảm thông. Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi sự kết nối cảm xúc và sự thấu hiểu lẫn nhau ngày càng trở nên quan trọng, kỹ năng lắng nghe chủ động đã trở thành yếu tố cốt lõi trong mỗi cuộc trò chuyện. 
Nhận thức được tầm quan trọng này, Trung tâm Tham vấn tâm lý và Hỗ trợ pháp luật UEF đã tổ chức khóa học ngắn hạn “Active Listening - Nghệ thuật lắng nghe và đồng hành cảm xúc”, nhằm giúp sinh viên nâng cao khả năng giao tiếp một cách sâu sắc hơn. Vào chiều ngày 3/4, khóa học đã chính thức khép lại với buổi học thứ tư với chủ đề: “Tạo động lực cho đối phương”. Đồng hành trong suốt khóa học là ThS. Nguyễn Anh Khoa - Phó Giám đốc Trung tâm Tham vấn tâm lý và Hỗ trợ pháp luật, giảng viên ngành Tâm lý học.   

Một trong những mục tiêu chính của khóa học là giúp các bạn sinh viên nắm vững khả năng tạo động lực cho người khác thông qua giao tiếp. Lắng nghe không đơn thuần là tiếp nhận thông tin, mà là một quá trình thấu hiểu và động viên. Để truyền cảm hứng và tạo động lực, người lắng nghe cần thể hiện sự quan tâm chân thành và đồng hành cùng cảm xúc của người đối diện.
Tại đây, ThS. Nguyễn Anh Khoa chia sẻ rằng, tạo động lực không chỉ dựa vào những lời khen ngợi hay khích lệ mà là khả năng khơi dậy niềm tin và sự tự tin ở người khác. Điều này được thể hiện qua những câu hỏi mở, phản hồi tích cực và lời nói đầy cảm hứng. Khi lắng nghe một cách thật lòng, người đối diện sẽ cảm thấy được tôn trọng và hiểu rõ, từ đó tạo ra không gian giao tiếp tích cực, giúp vượt qua thử thách và tiến bộ.

Thêm vào đó, tạo động lực còn là giúp người khác nhận thức được giá trị và tiềm năng của chính mình. Bằng cách đưa ra những phản hồi khích lệ, người lắng nghe có thể giúp đối phương phát hiện ra điểm mạnh và cách thức khai thác tối đa năng lực của bản thân. Đây chính là yếu tố quan trọng trong việc xây dựng các mối quan hệ sâu sắc, đặc biệt là trong môi trường học tập và công việc.
Qua những chia sẻ từ diễn giả, sinh viên Nhà UEF nhận ra rằng, đôi khi không cần phải đưa ra lời khuyên hay can thiệp quá mức mà chỉ cần lắng nghe và phản hồi một cách tinh tế cũng đủ để tạo động lực cho người khác tiến bước.

Tham gia toàn bộ khóa học, bạn Hoàng Thị Xuân Hương - sinh viên Khoa Quản trị du lịch - Khách sạn UEF chia sẻ: "Trước đây, mình nghĩ lắng nghe là điều đơn giản, nhưng giờ đây mình nhận ra nó giúp người khác cảm thấy được thấu hiểu và động viên, điều này rất quan trọng trong công việc và các mối quan hệ”. Bạn cũng cho biết, khóa học giúp bạn tự tin giao tiếp và tạo động lực cho người xung quanh, điều bạn sẽ áp dụng trong học tập và công việc.
Tiếp lời bạn Xuân Hương, bạn Nguyễn Quốc Tuấn - sinh viên Khoa Luật cho biết khóa học giúp bạn nhận thức được giao tiếp hiệu quả không chỉ là truyền đạt thông tin mà còn là tạo không gian để người khác chia sẻ cảm xúc. Bạn sinh viên cũng học được rằng, lắng nghe đúng cách giúp tạo động lực và giúp người đối diện vượt qua thử thách.

Khóa học đã khép lại nhưng những bài học giá trị từ sự lắng nghe chủ động và đồng hành cảm xúc sẽ tiếp tục "theo chân" UEFers trong suốt hành trình phát triển bản thân, giúp các bạn sinh viên trở thành những người giao tiếp hiệu quả, hiểu và thấu cảm với người khác hơn. Đây chắc chắn là hành trang không thể thiếu trong cuộc sống và công việc của mỗi sinh viên Nhà UEF.