UEF President Competition 2026: Dự án UPME lan tỏa thông điệp chăm sóc sức khỏe tinh thần cho Gen Z

Vòng Thực chiến của UEF President Competition 2026 tiếp tục chứng kiến những dự án được hiện thực hóa bằng các hoạt động thiết thực, hướng đến giải quyết những vấn đề mà sinh viên quan tâm trong học tập, cuộc sống và quá trình phát triển bản thân. 

Tiếp nối không khí sôi động của chặng đua, sáng ngày 17/6, dự án UPME - Uplift Empathy Fellows của thí sinh Nguyễn Trí Nhân (Khoa Kinh tế) đã cho “lên sóng” talkshow: Mind Matters - FOMO thành công của Gen Z thời AI. Chương trình được xây dựng nhằm mở rộng góc nhìn đa chiều về những áp lực vô hình mà nhiều bạn trẻ đang đối mặt trong thời đại số, đồng thời lan tỏa thông điệp tích cực về việc chủ động chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Talkshow thu hút nhiều sinh viên quan tâm đến chủ đề sức khỏe tinh thần

Tham dự chương trình có ThS. Nguyễn Lê Đông Xuân - Phó Trưởng khoa Kinh tế cùng các thành viên Ban tổ chức cuộc thi, cố vấn dự án và các câu lạc bộ sinh viên đồng hành hỗ trợ.

Đồng hành với sinh viên trong buổi trò chuyện là chuyên viên tâm lý Đào Lê Tâm An - Trưởng phòng Đào tạo Trung tâm Ứng dụng Tâm lý JobWay. Với cách dẫn dắt gần gũi, dễ tiếp cận và giàu tính tương tác, diễn giả đã đưa người tham dự đi từ những câu chuyện quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày đến những phân tích chuyên sâu về hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out) - nỗi sợ bị bỏ lỡ đang hiện diện ngày càng rõ nét trong thế hệ trẻ.

Đại diện Khoa Kinh tế và bạn Nguyễn Trí Nhân cảm ơn sự đồng hành của diễn giả Đào Lê Tâm An

Mở đầu phần chia sẻ, diễn giả đã dẫn chứng nhiều nghiên cứu liên quan đến sức khỏe tinh thần của giới trẻ hiện nay. Mạng xã hội phát triển mạnh mẽ và AI ngày càng tác động sâu rộng đến đời sống, nhiều bạn trẻ dễ rơi vào trạng thái so sánh bản thân với người khác, lo lắng về thành tích, sự nghiệp hay những cơ hội tưởng chừng đang vuột khỏi tầm tay.

Từ đó, diễn giả đi sâu phân tích nguồn gốc hình thành FOMO, giúp sinh viên nhận diện những yếu tố đến từ môi trường bên ngoài cũng như những áp lực nội tại mà bản thân vô tình tạo ra. Theo diễn giả, việc hiểu rõ chính mình chính là bước đầu tiên để giảm bớt những lo âu không cần thiết và xây dựng một lộ trình phát triển phù hợp với năng lực, giá trị cá nhân.

Chuyên viên tâm lý chia sẻ nhiều góc nhìn thực tế về áp lực và tâm lý của người trẻ trong thời đại số

Đặc biệt, diễn giả còn giới thiệu một số công cụ trắc nghiệm tâm lý học và hướng dẫn sinh viên ứng dụng các trợ lý AI thế hệ mới trong quá trình khám phá nội lực cá nhân. Những gợi ý này giúp người tham dự có thêm công cụ hỗ trợ cho việc tự nhận thức, phát triển bản thân và quản lý cảm xúc trong môi trường học tập, làm việc ngày càng nhiều biến động.

Bên cạnh nội dung chuyên môn, chương trình còn tạo được sự kết nối tích cực thông qua các hoạt động thực hành, minigame tương tác và những phần quà ý nghĩa dành cho người tham dự. Không khí cởi mở, thân thiện để sinh viên mạnh dạn chia sẻ suy nghĩ, đặt câu hỏi và trao đổi trực tiếp với diễn giả về những vấn đề mình đang quan tâm.

Các hoạt động tương tác giúp sinh viên nhìn nhận rõ hơn những áp lực vô hình trong cuộc sống

Trong khuôn khổ chương trình, thí sinh Nguyễn Trí Nhân cũng giới thiệu tổng quan về dự án UPME, những hoạt động dự kiến triển khai trong thời gian tới cũng như định hướng phát triển lâu dài của dự án. Qua đó, sinh viên có cơ hội hiểu rõ hơn về mục tiêu xây dựng một cộng đồng quan tâm đến sức khỏe tinh thần, nơi mỗi người đều được lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành.

Thí sinh Nguyễn Trí Nhân giới thiệu dự án UPME và chia sẻ định hướng phát triển trong thời gian tới

Sự thành công của talkshow lần này đã góp phần lan tỏa những giá trị tích cực mà UPME theo đuổi, đồng thời cho thấy khả năng kết nối cộng đồng và vận hành dự án của thí sinh trong giai đoạn Thực chiến. Đây sẽ là nền tảng quan trọng để bạn Nguyễn Trí Nhân tiếp tục hoàn thiện dự án, chinh phục những cột mốc mới tại UEF President Competition 2026.

Trung tâm Thông tin - Truyền thông