UEF By Your Sides số 11: Sinh viên được trang bị kiến thức chăm sóc và bảo vệ thị lực

Ngày 19/05 vừa qua, UEF phối hợp cùng Bệnh viện Mắt Quốc tế DND Sài Gòn và Carl Zeiss Việt Nam tổ chức workshop “Debug Your Eyes – Nâng cấp hệ thị giác”. Hoạt động này là số thứ 11 của chuỗi chương trình UEF By Your Sides. Workshop thu hút đông đảo sinh viên tham gia với mục tiêu trang bị kiến thức chăm sóc mắt và giới thiệu các phương pháp bảo vệ thị lực trong môi trường học tập hiện đại.

Đông đảo UEFers đến chương trình để hiểu đúng cách chăm sóc đôi mắt khỏe mạnh

Tại workshop, sinh viên UEF đã có cơ hội gặp gỡ và lắng nghe những chia sẻ chuyên môn từ diễn giả giàu kinh nghiệm là ThS.BS. Lê Thị Thu Hà - Trưởng khoa Khúc xạ, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND Sài Gòn.

ThS. Nguyễn Thị Nguyệt Hoàng - Phó Trưởng Phòng Công tác sinh viên trao thư cảm ơn đến diễn giả và đối tác 

Mở đầu, bác sĩ Lê Thị Thu Hà đề cập đến các vấn đề thường gặp, diễn giả chỉ ra rằng sinh viên hiện nay đang đối mặt với áp lực lớn lên đôi mắt do thói quen học tập và sinh hoạt chưa hợp lý. Cụ thể, việc làm việc quá giờ quy định vào ban đêm, sử dụng các thiết bị điện tử liên tục trên tám tiếng mỗi ngày cùng sự bất tiện khi phải đeo kính cận thường xuyên là những thực trạng phổ biến.

Diễn giả chia sẻ những phương pháp điều trị bệnh lý về mắt hiệu quả hiện nay

Qua những vấn đề trên, có thể hiểu khi đôi mắt phải duy trì cường độ làm việc cao trong thời gian dài mà không được nghỉ ngơi, sức khỏe thị lực sẽ nhanh chóng suy giảm. Bác sĩ phân tích rằng, nếu không được chú ý, tình trạng này sẽ biểu hiện qua các dấu hiệu cảnh báo như mỏi mắt, khô mắt, nhức đầu và giảm khả năng tập trung. Về lâu dài, việc lơ là các dấu hiệu quá tải này có thể làm tăng nguy cơ mắc các tật khúc xạ nghiêm trọng hơn.

Từ đó, diễn giả hướng dẫn sinh viên nắm bắt cơ chế hoạt động của đôi mắt và các phương pháp phục hồi thị giác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao như hoạt động ngoài trời, hạn chế dùng thiết bị điện tử,... Bác sĩ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hằng ngày, áp dụng các nguyên tắc nghỉ ngơi khoa học để bảo vệ đôi mắt bền vững.

Sinh viên trao đổi thắc mắc về cách chăm sóc mắt cùng diễn giả 

Bên cạnh những chia sẻ chuyên sâu về lý thuyết, chương trình còn tạo điều kiện để sinh viên tham gia hoạt động đo khám thị lực miễn phí bằng hệ thống thiết bị hiện đại ngay tại hội trường. Thông qua trải nghiệm thực tế lần này, các bạn được biết về các phương pháp chăm sóc chuyên sâu hoặc các công nghệ điều trị khúc xạ tiên tiến như SMILE PRO, từ đó có những định hướng phù hợp để cải thiện sức khỏe đôi mắt.

Sinh viên được thăm khám và tư vấn miễn phí tại chương trình 

Thông qua những chia sẻ của diễn giả và trải nghiệm đo khám trực tiếp, chương trình mang đến ý nghĩa về việc cân bằng giữa học tập, giải trí và duy trì lối sống khoa học. Hy vọng rằng, những kinh nghiệm từ buổi workshop sẽ giúp UEFers hình thành thói quen bảo vệ đôi mắt và tránh được những tình huống dễ ảnh hưởng thị lực.

Trung tâm Thông tin - Truyền thông