Nhà UEF trang bị kỹ năng để tân sinh viên tự chủ, tự tin phát triển bản thân trong môi trường mới
Đại học mở ra một chặng đường mới, nơi mỗi người trẻ bắt đầu có nhiều quyền lựa chọn hơn và cũng phải chịu trách nhiệm nhiều hơn với những lựa chọn ấy.
Trong chương trình sinh hoạt đầu khóa diễn ra sáng ngày 22/8 vừa qua, Tiến sĩ Tâm lý học Nguyễn Hữu Long đã đồng hành cùng tân sinh viên qua chuyên đề “Phát triển trong môi trường đại học”, mang đến những góc nhìn về tự chủ, phát triển bản thân và cách thích nghi với môi trường mới.
Cùng ngày, chương trình “Hành trang tân sinh viên” cũng trang bị cho sinh viên những kiến thức thiết thực về an toàn giao thông và kỹ năng bảo vệ bản thân.
Chương trình mang đến cho tân sinh viên những kiến thức, kỹ năng cần thiết để bắt đầu hành trình đại học chủ động và an toàn
Từ môi trường phổ thông sang đại học, sinh viên phải tự quyết định nhiều vấn đề hơn: học như thế nào, sử dụng thời gian ra sao, lựa chọn trải nghiệm nào và xác định mục tiêu tương lai. Theo thầy Nguyễn Hữu Long, điểm khác biệt quan trọng của giai đoạn này nằm ở sự tự chủ.
Ở bậc đại học, kiến thức chuyên môn dần gắn với định hướng nghề nghiệp, song hành cùng kỹ năng, kết quả học tập, thái độ và hệ giá trị của mỗi người. Vì vậy, trưởng thành không chỉ thể hiện ở việc học tốt mà còn nằm ở cách sinh viên suy nghĩ, ứng xử và chịu trách nhiệm với hành động của mình.
Diễn giả cũng lưu ý sinh viên về việc quản lý thời gian. Mỗi người đều chỉ có 24 giờ mỗi ngày, do đó việc tham gia quá nhiều hoạt động cùng lúc có thể khiến trải nghiệm trở thành áp lực. Biết lựa chọn điều quan trọng, sắp xếp cuộc sống hợp lý cũng là một biểu hiện của tự chủ.
Tiến sĩ Tâm lý học Nguyễn Hữu Long chia sẻ về sự tự chủ và cách phát triển bản thân trong môi trường đại học
Qua chia sẻ của chuyên gia, UEFers được tiếp cận ba yếu tố nền tảng cho quá trình phát triển: tự chủ, năng lực và kết nối. Khi được lựa chọn, nhận thấy sự tiến bộ của bản thân và có những mối quan hệ tích cực, mỗi người sẽ có thêm động lực để học tập, trải nghiệm và trưởng thành.
Để nhìn lại chính mình, diễn giả gợi mở năm câu hỏi: Tôi là ai? Tôi đến đây để làm gì? Tôi có đang ôm đồm quá nhiều việc? Tôi đang gặp những rào cản nào? Tôi có kỷ luật với chính mình không? Đây cũng là cách sinh viên xác định rõ giá trị, mục tiêu và những điều cần thay đổi trong hành trình phía trước.
Các thành viên mới của Nhà UEF tích cực tương tác, trao đổi cùng diễn giả
Thông qua câu chuyện “đại bàng và con gà”, thầy Nguyễn Hữu Long cũng nhấn mạnh năng lực nhận diện trước những tác động từ môi trường. Giữa nhiều quan điểm, xu hướng và hình mẫu thành công, sinh viên cần biết lắng nghe nhưng không để những yếu tố bên ngoài quyết định hoàn toàn lựa chọn của mình. Hiểu mình, định hướng, hành động và phát triển là quá trình cần được duy trì xuyên suốt những năm đại học.
Bên cạnh chuyên đề trên, chương trình “Hành trang tân sinh viên” còn mang đến chuyên đề về an toàn giao thông với phần chia sẻ của Trung tá Lý Thị Trúc Vy - Báo cáo viên Phòng Cảnh sát giao thông TP.HCM.
Thông qua nhiều hình ảnh và video minh họa, sinh viên được cung cấp những kiến thức gần gũi về điểm mù của phương tiện, việc sử dụng tai nghe khi lái xe, khả năng nhận biết âm thanh và các tình huống nguy hiểm thường gặp khi tham gia giao thông. Những tình huống trực quan giúp sinh viên hiểu rằng một hành động tưởng chừng nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng quan sát, phản ứng và sự an toàn của chính mình.
Các tình huống được minh họa trực quan giúp sinh viên nhận diện những nguy cơ thường gặp khi tham gia giao thông
Ngoài ra, tân sinh viên còn được tiếp cận các nội dung cần thiết về phòng, chống ma túy, an ninh mạng, phòng cháy chữa cháy cùng những thông tin về môi trường học tập và các dịch vụ hỗ trợ sinh viên tại UEF.
Có thể nói, sinh hoạt đầu khóa vì thế không dừng lại ở việc cung cấp những thông tin cần thiết trước thềm năm học mới, mà còn mở ra những câu hỏi để mỗi tân sinh viên tự nhìn lại chính mình.
Giữa một môi trường nhiều cơ hội, điều quan trọng là biết mình muốn gì, lựa chọn điều gì và chịu trách nhiệm với lựa chọn ấy. Từ những bài học về tự chủ, phát triển bản thân đến ý thức an toàn trong đời sống, tin rằng, đây sẽ là những hành trang thiết thực để sinh viên Nhà UEF bước vào chặng đường đại học với tâm thế chủ động, bản lĩnh và trưởng thành hơn.
Trung tâm Thông tin - Truyền thông
