FOE ProSkill Training 8: UEFers rèn kỹ năng quản lý thời gian, nâng cao hiệu suất học tập

Với mong muốn giúp UEFers xây dựng thời khóa biểu hợp lý và duy trì hiệu suất cao trong học tập lẫn công việc, sáng ngày 5/12, Khoa Kinh tế phối hợp với Câu lạc bộ SDC tiếp tục triển khai chuỗi chương trình FOE Proskill Training với buổi thứ 8 có chủ đề "Cân bằng học - làm, quản lý thời gian thực chiến”.

Chương trình mang đến cho sinh viên những nguyên tắc và kỹ thuật quản lý thời gian mang tính ứng dụng, giúp UEFers hình thành thói quen sống bền vững và chủ động hơn trong lịch trình mỗi ngày. 

Buổi workshop tạo nền tảng giúp sinh viên Nhà UEF làm chủ thời gian hiệu quả 

Tham dự chương trình, về phía Khoa Kinh tế có sự tham dự của thầy Võ Nguyễn Minh Đạt - Thư ký. Đồng hành, chia sẻ với các bạn sinh viên là ThS. Phạm Thị Xuân Hiền - Chuyên gia Truyền thông và Đào tạo dự án Đào tạo chuyên gia chuyển đổi số DCE, Giám đốc phát triển chuyên môn trung tâm Anh ngữ ANLA. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục đại học và từng quản lý nhiều dự án có tiến độ song song, đúc kết từ những kinh nghiệm thực tiễn của bản thân, cô Xuân Hiền truyền cảm hứng và mang đến các phương pháp giúp Gen Z giảm áp lực, tránh rơi vào tình trạng quá tải trong học tập lẫn công việc. 

Đại diện Ban tổ chức gửi lời cảm ơn đến diễn giả 

Thấu hiểu được những áp lực sinh viên đang đối diện từ lịch học dày đặc và công việc bán thời gian, cô Xuân Hiền đã phân tích những hệ luỵ của việc mất cân đối thời gian làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ trong cuộc sống lẫn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng học tập lẫn công việc. Từ các dẫn chứng thực tiễn, diễn giả nhấn mạnh vai trò của kỹ năng quản lý thời gian như nền tảng giúp duy trì sự ổn định, nâng cao hiệu quả học tập và tạo nền tảng cho lối sống bền vững, phù hợp với sinh viên hiện nay. 

Trong bối cảnh AI phát triển mạnh mẽ, diễn giả đã hướng dẫn sinh viên cách tận dụng các ứng dụng hỗ trợ quản lý thời gian, nhằm giúp tối ưu và sử dụng thời gian một cách thông minh. Với cách truyền đạt gần gũi, cô Xuân Hiền còn mang đến bức tranh sinh động về quy tắc 80% - 20%, giúp các bạn kiểm soát quỹ thời gian hiệu quả và đạt được kết quả tốt hơn trong học tập. 

Diễn giả chia sẻ những phương pháp và bí quyết giúp sinh viên tối ưu thời gian, nâng cao hiệu suất học tập

Bên cạnh phần chia sẻ lý thuyết, sinh viên còn tham gia thảo luận với diễn giả, thực hiện các hoạt động nhóm và minigame ứng dụng nhằm củng cố kiến thức. Những tương tác này giúp UEFers hiểu sâu hơn về cách quản lý thời gian và duy trì được sự cân bằng giữa học tập và công việc, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như hiệu quả làm việc.

UEFers vận dụng kiến thức quản lý thời gian qua các hoạt động nhóm 

Buổi workshop khép lại không chỉ mang đến những giá trị thiết thực mà còn là sự đồng hành giúp sinh viên hoàn thiện các kỹ năng mềm. Qua đó, giúp UEFers trang bị phương pháp quản lý thời gian hiệu quả, củng cố sự tự tin, nâng cao chất lượng trong học tập và chủ động hơn trong lịch trình mỗi ngày.

Trung tâm Thông tin - Truyền thông